Buchtipp "Mein Training mit Life Kinetik" von Felix Neureuther

Durch ungewöhnliche Bewegungsabfolgen das Gehirn zu trainieren, ist ein neuer Ansatz im Spitzensport. Mit Life Kinetik® werden dem Körper visuelle und koordinative Aufgaben gestellt, die das Gehirn herausfordern, neue Verbindungen (Synapsen) zu schaffen. Je mehr Vernetzungen im Gehirn angelegt sind, desto höher ist die Leistungsfähigkeit. Felix Neureuther stellt sein persönliches Trainingsprogramm zur besseren Koordination und visuellen Wahrnehmung vor. Die Übungen sind vom Schwierigkeitsgrad her abgestuft vom Freizeitsportler bis zum Profi. Ein Leitfaden im Buch zeigt an, welche Übung für welche Sportart besonders geeignet ist.


Das Buch ist erhältlich in allen Buchhandlungen oder bei Amazon.

ISBN-10: 3485011878
ISBN-13: 978-3485011877
17,00 Euro


veröffentlicht am 30.01.2015 · alle News-Meldungen anzeigen
powered by webEdition CMS